تحقیق جدید نشان می‌دهد: گاز خنده می‌تواند به سرعت علائم افسردگی را تسکین دهد

بررسی محقق‌های دانشگاه بیرمنگام و آکسفورد نشان داده که دوزهای کنترل‌شده گاز خنده (نیتروز اکساید) واقعاً می‌تواند حال افرادی را که با افسردگی دست و پنجه نرم می‌کنند، خیلی سریع خوب کند.

به نظر می‌رسد این روش در درازمدت و با تکرار دوزها قابل استفاده باشد. نکته مهم اینجاست که این گاز حتی روی افرادی که دچار افسردگی شدید یا «افسردگی مقاوم به درمان» هستند (یعنی کسانی که بدنشان به داروهای معمولی جواب نمی‌دهد و درمانشان خیلی سخت است) هم اثر مثبت دارد.

استیون ماروا، روان‌پزشک مشاور از دانشگاه بیرمنگام، می‌گوید این گروه از بیماران اغلب امیدشان را به بهبودی از دست داده‌اند، برای همین نتایج این مطالعه واقعاً هیجان‌انگیز است. او معتقد است این یافته‌ها نشان‌دهنده نیاز فوری به درمان‌های جدیدی است که بتوانند مکمل روش‌های فعلی باشند، هرچند هنوز به مدارک بیشتری نیاز است تا بفهمیم این روش چطور می‌تواند به بهترین شکل به بیماران کمک کند.

محقق‌ها ۷ آزمایش بالینی را که در مجموع ۲۴۷ نفر در آن‌ها شرکت کرده بودند، تحلیل کردند. توی این آزمایش‌ها، داوطلبان گاز خنده را با غلظت ۲۵ یا ۵۰ درصد استنشاق می‌کردند و نتایج کارشان با کسانی که فقط یک دارونما تنفس کرده بودند، مقایسه می‌شد.

غلظت بالاتر (۵۰ درصد) معمولاً علائم افسردگی را بهتر از بین می‌برد، اما در عوض عوارض جانبی بیشتری مثل حالت تهوع، سردرد و حس گنگی و جدا شدن از واقعیت داشت.

محقق‌ها متوجه شدند که استفاده از این گاز می‌تواند تنها در عرض دو ساعت علائم افسردگی را کاهش دهد. البته این بهبودی نسبتاً کوتاه‌مدت بود و اگر دوز دارو تکرار نمی‌شد، علائم طی یک هفته دوباره برمی‌گشت.

کیرانپریت گیل، روان‌شناس بالینی، می‌گوید این مطالعه بهترین مدارک موجود را کنار هم جمع کرده تا نشان دهد گاز خنده پتانسیل این را دارد که در کوتاه‌مدت، بهبودهای سریع و قابل‌توجهی در بیماران مبتلا به افسردگی شدید ایجاد کند.

با اینکه هنوز به تحلیل‌های عمیق‌تری نیاز است، محقق‌ها حدس می‌زنند که اثر این درمان به نحوه آرام کردن سیستم «گلوتاماترژیک» توسط گاز خنده مربوط باشد؛ یعنی بخش کلیدی از سیستم عصبی که قبلاً هم مشخص شده بود با افسردگی در ارتباط است.

همچنین مشخص شده که گاز خنده جریان خون را افزایش می‌دهد که این کار می‌تواند به جابه‌جایی بهتر گازها، ضایعات و مواد مغذی در مغز کمک کند. وقتی دانشمندان دقیقاً بفهمند که چرا این روش جواب می‌دهد، احتمالا درمان‌ها برای هر بیمار به صورت شخصی‌سازی‌شده طراحی می‌شوند.

چیزی که قطعی است، نیاز فوری به درمان‌های جدید است. این مطالعه روی بار سنگین افسردگی در جهان تأکید می‌کند؛ بیماری‌ای که اکنون علت اصلی ناتوانی در سراسر دنیاست و بیش از ۳۰۰ میلیون نفر را درگیر کرده است.

گیل در پایان می‌گوید تحلیل‌های ما نشان می‌دهد که نیتروز اکساید می‌تواند بخشی از نسل جدید درمان‌های سریع افسردگی باشد. مهم‌تر از همه، این تحقیق زمینه‌ای را برای آزمایش‌های آینده فراهم می‌کند تا استراتژی‌های دوزبندی مکرر و مدیریت‌شده را بررسی کنند و بفهمند چطور می‌توان از این روش به بهترین شکل برای بیمارانی که به درمان‌های معمولی جواب نمی‌دهند، استفاده کرد.

لینک منبع